Spelberoende har blivit en alltmer omtalad beroendeform. Problemet är en av orsakerna till varför en svensk spellicensen blev ett faktum i januari 2019. Spelinspektionen hade insett att spel på online casinon och på riktiga spelautomater kan förstöra många människors liv.
En av åtgärderna som togs av Spelinspektionen var att införa ett avstängningssystem vid namn Spelpaus. På ett casino med Spelpaus (vilket är alla casinon under den svenska spellicensen) kan spelare stänga av sig från alla typer av spel i en, tre, sex eller tolv månader.
Går det verkligen att bli spelberoende av skraplotter?
Spel är lockande och ger oss en chans att drömma oss bort till en tillvaro
utan problem. Den tillvaron är ofta en ekonomiskt oberoende sådan, där vi inte behöver oroa oss. Något som kan uppnås om du har riktigt med tur i ett spel online.
Spel är något som många av oss älskar att fördriva tiden med. Vi spelar kanske på Tipset och kikar på Tipslördag för att se hur många rätt vi fick. Eller så går vi på travbanan och följer med spänning hur det går, eller dragningen i Lotto, eller skrapar en lott… Spel är ett av livets små nöjen, som ger både spänning och förväntningar. Skraplotter kan kanske ses som ett oskyldigt nöje men sanningen är att det är enklare än någonsin att köpa en skarplott idag, då de finns online. Att skrapa dem går dessutom dubbelt så snabbt och du kan därmed hinna med flera stycken på mindre tid.
Upprymdhet och besvikelse
Spel är något som ger förväntningar. Vi kanske blir lite besvikna när vi inte vinner, men chansen finns ju där nästa gång. Men för vissa går det här för långt. En person som vill ha det bättre ställt, eller som hoppas att en vinst kan rädda honom ur en ekonomisk knipa, kan var villiga att gå alldeles för långt i jakten på vinst. Ibland kommer en mellanstor vinst också, vilket späder på viljan att vinna mer och mer. Både känslan av att vinna och behovet av pengar styr ofta en spelare mot alltmer okontrollerat beteende. Sedan är personen kanske fast i fällan. En förlust måste täckas med en vinst, och ekorrhjulet snurrar allt snabbare. Agerandet är till att börja med ångestdämpande, men startar snart en tillvaro fylld med mer ångest än vad som spelaren trodde var möjlig.
Olika spel
Olika spel ger olika risker. De spel som ger snabba resultat är de som triggar spelberoendet mest. Skraplotter ger faktiskt direktvinster, men ses ändå som en ganska svag komponenet när det kommer till framkallande av spelberoende. Detta trots att många av dessa lotter är också väldigt lätta att handla, på nätet och i allehanda butiker. Den låga risken förklaras med att lotterna inte kostar så mycket pengar stycket. De spel där det går att spela om stora pengar på en gång, är givetvis de farligaste för livet i övrigt. Men även billiga lotter blir dyra i längden, om de är många. Så helt ofarliga är de inte.
Var realistisk
Den som spelar hoppas alltid på storvinsten, men det gäller att vara realistisk. Tänk alltid på att risken att bli påkörd under tiden du ska hämta storvinsten, är större än att få hämta storvinsten alls! Tror du att du kommer bli påkörd idag? Tag då en lott, men kom ihåg att på varje storvinst går det miljoner spelare som inte får vinsten. Känn också efter om det finns ett måste i spelandet. En spelberoende person får abstinens och mår dåligt om han eller hon inte får spela.
Lagen
Lagen är utformad för att vi medborgare ska skyddas mot spelberoende. I 
Sverige är det staten som tar hand om de flesta spel. Enda undantaget är lotterna, som även organisationer får tillhandahålla. Men marknadsföring är i princip förbjuden, och Svenska Spel har 18-årsgräns för sina lotter från och med i höst. Det är inte av en slump, eller av påhitt. Det är för att spelberoendet är en realitet. Utländska spel är tillåtna för att EU säger så. Och så länge vi spelar med måtta och inte mår dåligt av det, är spelet som sagt väldigt roligt.